referat, referate , referat romana, referat istorie, referat geografie, referat fizica, referat engleza, referat chimie, referat franceza, referat biologie
 
Astronomie Istorie Marketing Matematica
Medicina Psihologie Religie Romana
Arte Plastice Spaniola Mecanica Informatica
Germana Biologie Chimie Diverse
Drept Economie Engleza Filozofie
Fizica Franceza Geografie Educatie Fizica
 

Celulita

Categoria: Referat Medicina

Descriere:

Cînd se va începe Masajul Anticelulitic se va efectua în cadrul Masajului Total sau Separat pe zonele problematice, Å£inînd cont de fazele ciclului menstrual...

Varianta Printabila 


1 Masajul Anticelulitic
Plan:
1.Noţiune de Celulită
2.Clasificarea Celulitei(stadiile şi gradele)
3.Locurile apariţiei celulitei

1.Noţiune de Celulita
Celulita – este  o patologie care dessemnează o informaţie a ţesutului celular subcutanat ca
                 ca urmare a acumulării grăsimii in adipocite care duce la īmbătrīnirea ţesutului prin
                 acţiunea glucozei asupra firelor de colagen şi elastină, la tulburări de circulaţie
                 limfatică şi sanguină şi favorizează reţinerea de apă şi toxine īn ele.
CAUZELE:
1.Circulaţia sanguină proastă
2.Hormonul sexual femenin extrogenul(el este responsabil de creşterea īn volum din partea
   inferioară a corpului. El pregăteşte organismul īn amternitate şi alăptare. Tot din cauza lui
   pielea arată mai rău īnainte de ciclu. Pentru stoparea eliminării lui se folosesc pastilele
   anticoncepţionale sau tratamentul de hormoni.
3.Īncălţămintea prea īnaltă şi īmbrăcămintea prea strīmptă
4.Ortostatismul şi clinostatismul prelungit
5.Modificări de statică a piciorului
6.Căldura īn exces(expunerea prelungită la soare, duşurile fierbinţi, depilarea cu ceară fregvente)
7.Alimentaţia proastă(alimente bogate īn: glucide saturate, coloranţi, conservanţi, fast foodurile.)
8.Curele de slăbire
9.Sporturile dăunătoare şi munca fizică grea
10.Constipaţia
11.Dilatarea varicosă a venelor(vaticele)
12.Fumatul, alcoolul
13.Etapele vieţii genetale(Pubertatea, Sarcina, Menopauza)
14.Constituţia fizică
15.Sedentarismul
16.Stresul şi emoţiile.

2.Clasificarea Celulitei (stadiile şi gradele)
I.Stadiile Celulitei :
1.Celulita Moale – are o mulţime de celule moi, flasce(lipsite de vitamine) flercăite care dau
                                  pielii aspectul de coarjă de portocală. Deseori se depune pe fese şi īn timpul
                                  mersului se prezintă ca o jelatină.
2.Celulita Fibroasă – se simpte la mīngīiere sub formă de micro şi macro noduli celulitici,
                                        riduri īngroşaţi. Ea se dezvoltă īn timp, pielea devine aspră, deshidratată
                                        la masajul profundeste dureroasă şi se depune pe fese, coapse, deasupra
                                        genunchilor, se foloseşte masajul şi cremele ce ard grăsimile.
3.Celulita edematoasă – se prezintă sub formă de umflături ale ţesuturilot conjunctive din
                                            cauza reţinerii de apă īn ţesuturi şi circulaţia sanguină proastă. Este
                                            asemămătoare cu celulita moale, la palpare este sub formă de edem  
                                            şi se tratează bine cu un masaj anticelulitic+ īmpachetări īn timp scurt
4.Celulita Mixtă – este combinaţia celor 3. tratamentul de lungă durată, şi implică :
                                Detoxifierea corpului, Reglarea metabolismului( se mănīncă: fructe, legume)
                                 Masaj,   Intervenţie chirurgicală.
II.Gradele Celulitei :

 I.La īncepiut scade tonusul pielii şi ţesutului subcutanat pielea devine moale. Suprafţa pielii dacă este strīnsă īn pliu capătă aspectul coajei de portocală.

II.”Coaja de portocală” este evidentă fără a strīnge pielea īn cută, mai des īn poziţia culcată. Apar gropiţe. Tonusul scade continuu. Pielea parcă se ofileşte. Adipocitele se ăresc īn volum, sīngele circulă mai greu printre adipocite spre piele. Apare un edem uşor.

 III.Apare o multitudine de noduli subcutanaţi, umflături şi gropiţe. Fiecare adipocit se măreşte aproape de 50 ori dereglīnd circulaţia sanguină şi a limfei. Pielea devine dureroasă la atingere şi se dezvoltă schimbări ireversibile.

IV.Celulita Gravă – pielea are aspect de moviliţe care defigurează corpul. Coapsele, fesele seamănă cu un aluat dospit, găurit. Se dereglează serios circulaţia şi se delată venele, apar umflături masive şi dureroase.

5.Perioadele şi Locurile apariţiei Celulitei
 Perioada apariţiei Celulitei:
Īn 12% de cauze celulita apare īn perioada de pulbertate.
25% īn consumare de anticoncepţionale
20% īn timpul de după sarcină
25% īn menopauză.

  Locurile apariţiei Celulitei:
La Gīt(zona cerviclă) – stocarea toxinelor īn această zonă produce o umflătură, apare īn
                                      perioada de după 40ani, mai des la persoanele cu dureri de gīt.
La Braţe(partea internă) – poate apărea din cauza purtării sutienilor prea stīmpţi sau la femeile
                                             cu braţelea groase
La Talie + Abdomen – se formează sub formă de colăcel īn jurul taliei  care la ciupire are formă
                                     de „coajă de portocală” cauzele:
-    Tulburări digestive(constipaţie)
-    Avorturile
-    Consumul neīntrerupt de anticonceptive
                                      Chiar de persoana este slabă poate avea puţină burtică.
La Spate – la persoanele ce moştenesc celulita īn familie şi la femeile care au născut. Porneşte de
                  la  baza mijlocului sub formă de pernuţe.
Fesele şi Coapsele – se prezintă sub formă de aripioare , se dereglează circulaţia īn aceasă zonă
                                 şi apare la persoanele sidentare, īn urma dereglărilor hormonale.
Pe partea posterioară a Gambei – cel mai fregvent afectată.
Deasuprea Genunchilor  şi la Gelzne – dispare cel mai uşor prin masaj(pernuţe la genunchi)

TEHNICA ŞI METODICA MASAJULUI ANTICELULITIC:
- Indicaţii
- Contraindicaţii
  Masajul Anticelulitic poat fi executat īn cadrul masajului total sau sub formă de masaj parţial a zonelor afectate.     

Poziţia clientului:
Decubit ventral, masajul se va efectua īn ordinea:
1.Masajul Spatelui
Cu accent (timp şi intensitate)
Pe zonele problematice: Fesele, Părţile laterale ale spatelui, regiunea spatelui
Se execută următoarele procedee:
Netezire – liniară şi transversală
Fricţiune – sub formă de cută īn direcţia circulaţiei limfatice. Apăsări şi īntinderi cu mīiile etajate
Vibraţii Īntrerupte (plescăit, tocat şi bătătorit)pe toată regiunea spatelui şi feselor

2.Masajul membrelor supeioare
Cu accent pe partea interioară a braţelor
Se execută următoarele procedee:
Netezire – circulară
Ficţiune – longitudinal şi transversal
Frămīntat – logitudinal şi transversal
Se termină masjul cu o scuturare a īntregului membru superior

3.Partea posterioară a membrelor inferioare
Cu accent pe partea interioară şi laterală a Coapselor şi partea posterioară a Gambei
 Se execută următoarele procedee:
Neteziri – circulare şi liniare
Fricţiuni – cu rădăcina mīinii
Frămīntat  - longitudinalşi transversal
Vibraţii Īntrerupte – Tocat şi mai ales Plescăit pe tot piciorul


1 4.Clienta se īntoarce cu faţa īn sus
Se executa următoarele procedee:
Masajul părţii anterioare a picioruluicu accent pe coapse şi deasupra genunchiului.
Aceleaşi procedee ca la partea posterioară a piciorelor

5.Regiunea Abdomenului şi Regiunea Coastelor inferioare
Se execută următoarele proceee:
Neteziri; Fricţiuni; Frămīntat – pe traectul intestinului gros
Se mai poate efectua:
Frămīntat – transversal pe toată suprafaţa
Vibraţii Īntrerupte – plescăit
Vibraţii Neintrerupte – scuturat, cernut
Se recomandă de terminat Masajul Abdomenului cu respiraţii profunde abdominale pentru drenaj limfatic īn marele dict limfatic toracal

DE REŢINUT:
-    Toate liniile de masa se vor efectua conform vaselor limfatice
-      Cu mare atenţie se execută Fricţiunea şi Frămīntatul  ăn zona internă a coapselor din cauza mulţimii de ganglioni limfatici

Īndicaţii Pentru Client:
-    Īnainte de masaj să se golească intestinul şi vezica urinară
-    După masaj odihnă 10 – 15minute
-    Īn timpul curei de masaj de luat 1,5 – 2 litri lichid zilnic
-    Clienta să se alimenteze cu legume şi laactate

    Cīnd se va īncepe Masajul Anticelulitic se va efectua īn cadrul Masajului Total sau Separat pe zonele problematice, ţinīnd cont de fazele ciclului menstrual.
    Durata şedinţei īn Masajul Total va fi de la 60 – 80 – 100min

Seprat pe zonele afectate:
Spatele – 40min
Membrele Superioare – 15min
Partea posterioară a picioarelor – 15min
Abdomenul – 10min

Cīt de des se face????
Cel mai optim de 3 ori īn săptămīnă de la 10 – 15 proceduri
  Pentru prevenirea apariţiei celulitei  sau pentru oprirea progresării celulitei este normal să facem cīte o şedimţă săptămīnal

Alte metode de combatere a Celulitei:

  1.Exerciţii şi gimnastica Anticelulitică:
Īn cadrul acestor şedinţe de gimnastică este bine de folosit periodic tinctură de plante cu efect anticerlulitic.
Cu tinctura se mai poate de efectuat masajul pe piele
Sau fiertură de coajă de tărtăcuţă(dovleac)cīte 100ml. Zilnic, seara īnainte de culcare(siropul se bea)

  2.Proceduri hidrice
SPA – Sănătate Prin Apă.
Masajul subcvatic, duş de curăţare(īnainte de duş se face o exfoliere a pielii cu perie moale din păr, prin mişcări energice)
 Se poate de făcut baie, apa caldă cu diferite aăruri şi uleiuri aromate(sărurile la īnceput şi apoi uleiurile la sfīrşit)

  3.Duşurile Scoţiene, Circulator, Sacrot

  4.Drenajul Limfatic
Se efectuează cu aparat numit Presor este de fapt o electrostimulare şi este efectuată numai de persoanele special pregătite

   5.Cremele, Gelurile şi loţiunile anticelulitice
Cremele pot fi folosite şi de persoanele care nu au celulită cu scop de īngrijire zilnică aa pielii deoareceau efecte de hidratare şi tonifiere.
  La centrele de remodilare corporală cremele se vor aplica obligatoriu , se va face un piling, duş, masj anticelulitic, īmpachetare cu alge, cofeină..etc. iarăţi un duş şi aplicarea cremei.
Clienta se va spăla minim 2 ore.

   6.Procedurile electrice:
 - Vacuum
 - Cromoterapie
Pe zonele afectate se va īndrepta un fascicol de lumină violetă:
-    electrostimularea
 


     7.Ultrasonoterapia, Termoterapiua
Īmpachetări cu o pătură electrică pentru a stimula transpiraţia:
-    Ionoforeză
-    Cu raze Infraroşii
-    Procedee de termoşoc
-    Aromaterapia
-    Īmpachetările
-    Folosirea uleiurilor aromate
Au efecte duble deoarece
Se īncălzesc ţesuturile şi se folosesc şi produse cu efect anticelulitic:
-    algele marine(fucus, lominaria, spiruluina, lichidul roz)
-    argila roză, verde, portocalie

   8 .Mezoterapia
Se ingectează anumite preparate īn ţesuturile problematice
-    Vitamine
-    Xilină
-    Produse homeopatice

   9.Intervenţii Chirurgicale
-     Liposacţia
-     Liposupţia
-     etc.

Regimul alimentar
 Se va ţine cont de gradul şi tipul ceulitei şi se va respecta TOT RESTUL VEŢII
-    Folosirea produselor ce conţin fibre(legume fructe)
-    Produse ce conţin monozaharide
-    Fără euri(aditive ex :E 138, E205.....)produse artificiace sau conservanţi
-    Ceriale cu conţinut scăzut de amidon(orez belgian)
-    Carne, peşte slab fiert
-    Evitarea alcoolului şi a tutunului
-    Lichide 1,5 -2 L
Referat oferit de www.ReferateOk.ro
Home : Despre Noi : Contact : Parteneri  
Horoscop
Copyright(c) 2008 - 2012 Referate Ok
referate, referat, referate romana, referate istorie, referate franceza, referat romana, referate engleza, fizica